婚活の悩み

独身の劣等感がなくなった!?30代社畜男性のためのウソのようなホントの紛らわし方

婚活成功者
今回の記事では「独身男性が劣等感を紛らわす方法」について解説していくね。

「職場の既婚者の先輩に、独身であること対してまた嫌味を言われた...。」
「結婚したからって、後輩になんか見下されてる気がする...。」

と感じることはありませんか?

たろう(婚活中)
30代で独身だとなんか劣等感があるんですよね...。
婚活成功者
そうかもね。昔ほどではないけど、どうしても「独身=半人前」という考えはあるからねー。

独身の劣等感をなんとかしようとしても、何をどうすればいいのかわからないですよね。

そこで、今回は「独身の劣等感を紛らわす考え方」「独身の劣等感を根本的に解決する方法」を紹介していきますね。

この記事はこんな人に役立ちます

  • 30代なのに独身でなんとなく肩身がせまい思いをしている
  • 会社の後輩が先に結婚したので、なんか焦っている

この記事を読めば「独身の劣等感」を解決でき、自分に胸をはって生活を送ることができます。

ぜひ、最後まで読んでみてくださいね。

目次
  1. 独身で劣等感を抱える30代社畜男性のための劣等感を紛らわす4つの考え方
    1. 「自分は自分、他人は他人」と割り切る
    2. 劣等感を感じるのは、あなたの思い込み
    3. 今の自分を認める
    4. 幸せには周期があってダメな時はダメと思う
  2. 独身で劣等感を抱える30代社畜男性が結婚するための3つのコツ
    1. 積極的に女性と出会うようにする
    2. 自分を磨く
    3. アプローチ方法を勉強し、実践する
  3. 寝れない程、劣等感を感じる瞬間・見下されると感じたグサリとくる言葉
    1. 既婚者からの結婚に関する自慢話やノロケ
    2. 既婚者に「見下される」と感じる発言
  4. なぜ、独身は劣等感を感じてしまうのか?なぜ、見下されてしまうのか?
    1. 実は、羨ましい気持ちと妬む気持ちがあるから
    2. 結婚に強い憧れをいだいているから
    3. 独身にコンプレックスを感じているから
  5. 注目!アラサー、30代男性の独身の4つのメリット
    1. お金を自由に使うことができる
    2. 時間を自由に使うことができる
    3. 仕事に集中できる
    4. 自分を高めるために挑戦できる
    5. 責任が少なくて気が楽
  6. アラサー、30代男性、独身の5つのデメリット、腹をくくらないといけない事
    1. 同世代の既婚者から遅れをとった気がする
    2. 子供を持てない・子育てを経験できない
    3. 周囲の視線が冷たい
    4. 老後が不安
    5. とにかく孤独
  7. 独身で劣等感を抱える30代社畜男性が結婚するためには、まずはスマリッジに登録しよう!

独身で劣等感を抱える30代社畜男性のための劣等感を紛らわす4つの考え方

たろう(婚活中)
「独身の劣等感」を根本的に解決するには結婚するしかないんですかねー。
婚活成功者
うーん、自分は結婚したら独身の劣等感はなくなったから、そうだと思うよ。

「結婚?そんなの先の話じゃない?とにかく今は、この劣等感を紛らわしたい」という人には、以下の考え方がおすすめですよ。

独身の劣等感を紛らわす考え方

  • 「自分は自分、他人は他人」と割り切る
  • 劣等感を感じるのは、あなたの思い込み
  • 今の自分を認める
  • 幸せには周期があってダメな時はダメと思う

あなたが置かれている状況は変わらなくても、考え方ひとつですごく楽になると思うので、是非、読んでくださいね!

「自分は自分、他人は他人」と割り切る

婚活成功者
劣等感を感じているのは、あなたが周りの人と自分を比較しているからだと思う。

「友達、後輩、同級生が結婚しているのに、自分は独身だ。。」と、あなたは他人と比較して劣等感を感じていませんか?

たろう(婚活中)
と言っても、なんとなく比較しちゃいますよ...。

どうしても比較しちゃう男性もいるはずです。

そんな男性は、「昨日の自分」と「今日の自分」を比べて、少しでも成長してればいいやというスタンスで生活を送るようにしましょう。

劣等感を感じるのは、あなたの思い込み

「劣等感」そのものは、「あなたの思い込み」と考えるようにしましょう。

たろう(婚活中)
え?どういうことですか?

あたなが劣等感を感じるのは、自分の「ダメな部分・ダメな側面」に焦点を当てた時です。

婚活成功者
つまり「独身のダメな所」に焦点を当てるのではなく「独身のいい所」に焦点を当てるといいよ。

この記事の「注目!独身のメリット」という項目で、独身のいい所を詳しくまとめたので、気になる人は、そちから読んでみましょう!

今の自分を認める

昔ほどではないですが、「独身=不幸=負け組、結婚=幸せ=勝ち組」という考えは根強く残っています。

その一般常識に従うと、「独身でいる事に対して劣等感」を感じてしまいます。

婚活成功者
だから、「独身は自分の個性の1つ」と自分を認めてあげると気が楽になるよ。

あまり大きな声で言えませんが、結婚しても離婚する夫婦がいるので、一概に「結婚=幸せ=勝ち組」というは間違っているのかもしれません。

たろう(婚活中)
離婚を考えると、そのまま気楽に独身も悪くないですね!

繰り返しになりますが、周りの一般常識にとらわれずに「独身は自分の個性だ」と自分を認めてあげる事で、劣等感を感じずに済むと思います。

幸せには周期があってダメな時はダメと思う

「幸せには周期があってダメな時はダメと思う」という事を書いてしまうと占いチックになってしまいますね。

婚活成功者
ただ、ダメな時はダメと考えるだけでも、独身の劣等感を確実にやわらぐよね。

劣等感を感じる人は、責任感が強い傾向があって「結婚できないのは自分のせいだ。。」と考えがちです。

しかし、結婚には相手がいることなので、あなたがどれだけ頑張ってもダメな時はダメなのです。

たろう(婚活中)
なるほどですね!そのように思う事で、「今は何をやってもダメだから、しょうがないか」と気楽に考えることができますよ!

「独身で劣等感」を抱える気持ちは分かります。

しかし、婚活をするにしても深刻な表情で必死に取り組むより、リラックスして余裕をもった方が女性にモテる可能性は上がります!

独身で劣等感を抱える30代社畜男性が結婚するための3つのコツ

ここまでは「独身の劣等感を和らげる方法」を紹介してきました。

婚活成功者
しかし、残念だけど、独身の劣等感を根本的に解決するためには結婚するしかないと思うんだ。

そこでここからは、「独身に対して劣等感」を抱える30代社畜男性が結婚できた3つのコツを紹介していきますね!

この記事には「とにかく女性に不慣れ!出会い方がわからない!」という男性が多いと思うので、出会い方を中心にまとめていきますね。

結婚するための3つのコツ

  • 積極的に女性と出会うようにする
  • 自分を変える
  • アプローチ方法を勉強する・実践する

では、それぞれ詳しく見ていきましょう!

積極的に女性と出会うようにする

婚活成功者
まず、第一に考えないといけないのは「女性と出会う」ことなんだ。
たろう(婚活中)
それはわかってますけど、、家と会社の往復だから女性との出会いなんて全然ないんですよね...。

そんな30代社畜男性のためには、オンライン結婚相談所中で今話題(返金保証アリ)のスマリッジがオススメです。

スマリッジがおすすめの3つ理由

  • 入会後3カ月でお見合いが成立しない場合は、返金保証してくれる
  • スマホで女性と出会うことができる
  • 結婚に真剣な女性しか参加していない
たろう(婚活中)
今までマッチングアプリとかやってたけど、3カ月でなかなか出会うことができなかったし、折角出会ってもご飯をおごっただけで終わっちゃいました...。

上記のような意見もあると思いますが、スマリッジは3カ月でお見合い成立しない場合は全額返金保障があるので、安心して登録できますよね!

婚活成功者
また、スマリッジは男女で参加費用が同額なので「メシモク」「暇つぶし」といった女性の参加が少なく、「結婚に真剣な女性しか参加していない」のが大きな特徴だよ

いかにスマリッジの口コミと利用者の手書きアンケートを紹介しています。

気になる人はぜひ読んでみてくださいね!

▼スマリッジの口コミを確認する▼

【実は結婚できない!?】スマリッジの辛口な口コミと評判!

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自分を磨く

婚活成功者
「自分を磨く」のが次のコツだよ。

スマリッジなどの婚活に登録して、女性と出会うことができたとしても、根本的にあなたに魅力がなければ結婚は絶対にできません。

なので、結婚するまで継続的に魅力的な男性になるために努力していきましょう。

自分磨きのポイント

  • オシャレ・ファッションに気を使う
  • 女性ウケする髪型にする
  • 清潔感を保つ
  • 体を絞る
  • 女性に分かりやすい趣味を持つ
  • 読書、映画・趣味などで話題の引き出しを作る
  • 普通のコミュニケーションができるようにする

上記が自分磨きのポイントになります。

自分磨きとして、ファッションや筋トレに挑戦する人が多いです。

婚活成功者
ただ、それよりも清潔感を保ち、女性と普通のコミュニケーションを取るようにするのが、結婚への近道だよ。

アプローチ方法を勉強し、実践する

女性との出会いか増え、自分磨きにより男性としての魅力が上がった後は、女性へのアプローチ方法を勉強し、実践するようにしましょう!

たろう(婚活中)
正直、女性慣れしていないから、どうやって女性にアプローチしていいかわからないです...。
婚活成功者
正直、色んな女性がいるから絶対的な答えはないけど、断られにくいデートの誘い方ならあるよ!

とりあえず、LINEなどで女性とメッセージしてて、デートに誘う状況を想定してください。

たろう(婚活中)
ふむふむ。。。
婚活成功者
基本的には「女性が好きな食べ物を聞いて、少し高めのお店を探して一緒に行く」のが1番オススメだよ。

女性のアプローチ方法

  • 女性の好きな食べ物を聞く(できれば2、3つ聞く)
  • 女性が買い物・友達を遊ぶ時のエリアを聞く
  • 好きな食べ物のレストランを探す
婚活成功者
ちなみに女性をデートを誘うなら、自分で予約して女性の分もおごるつもりでいきましょう!

寝れない程、劣等感を感じる瞬間・見下されると感じたグサリとくる言葉

婚活成功者
少し厳しいことを言うけど、どれだけ劣等感を抱こうと独身という事実は変わらないよ。
たろう(婚活中)
(ギクっ!)

仮にスマリッジなどの婚活に登録して女性との出会いを増やしたとします。

しかし、残念なことに劣等感といったネガティブな感情は女性に伝わってしまい結婚できる可能性がかなり下がってしまいます。

婚活成功者
なので、少しでも劣等感を感じる瞬間を避けるのがおすすめだよ。

既婚者からの結婚に関する自慢話やノロケ

たろう(婚活中)
既婚者から結婚まつわる話を聞くと、なんか見下されてると感じます...。

結婚に関する自慢話、ノロケ

  • 家に帰ると奥さんが料理を作って待っててくれた
  • 週末は子供と出かけるのが楽しい
  • 奥さんの料理が美味しくて外食しなくなった

上記のように、色んな切り口で自慢話やノロケをしてきます。

新婚ほやほやの人はすぐに自分の新婚生活を自慢したがるので、新婚さんと話す時は、なるべく結婚の話をしないように工夫が必要ですよ!

既婚者に「見下される」と感じる発言

結婚している人にも色んな人がいます。

たろう(婚活中)
独身でいる事を気にかけてくれる人もいるけど、独身のあなたを完全に見下している人もいますよね...。

この記事で「既婚者に見下される発言」を見て、悔しさをバネに婚活に取り組んで欲しいと思います。

「見下される」と感じる発言

  • 30歳で結婚できていないってことは売れ残りと自覚しなきゃ。
  • 30歳過ぎたら選ぶ権利はない
  • 30代にもなってまだ結婚してないの?なんでしてないの?
  • どこか変だから結婚できないんじゃない?
  • 独身は自由で気楽でいいな~

上記は、既婚者に「見下される」と感じる発言になります。

たろう(婚活中)
これはきついですね...。そんな事、自分にもわかってるから、わざわざ言わなくてもいいのに。。

年上の人に心配されながら言われるのはまだ我慢できますが、会社の後輩や年下の友人に言われた時は、凹むと同時に無性に悔しくなってしまいますよね!

婚活成功者
何回も言いますが、この悔しさをバネに婚活を頑張っていこう!

なぜ、独身は劣等感を感じてしまうのか?なぜ、見下されてしまうのか?

独身は時間やお金を自由に使えるので、楽しい生活を送る事ができると思いますが、何気ないタイミングで寂しさを感じてしまいますよね。

たろう(婚活中)
クリスマスなどのイベントの時や、街に出かけて手をつないでいる夫婦を見た時は「自分は何で結婚できないだろう。。独身なんだろう。。」って感じで、つい劣等感を感じてしまいます...。

また、既婚者の何気ない一言に傷つき、「俺って見下されている!?」と感じる事もあると思います。

そこで、ここからは「独身の自分に劣等感を感じてしまう理由」と「既婚者に見下されると感じる理由」についてまとめていきますね!

実は、羨ましい気持ちと妬む気持ちがあるから

結論から言うと「独身の自分に劣等感を感じる=結婚に対する羨ましさと妬ましさがある」という事になります。

たろう(婚活中)
結婚して奥さんと仲良くしている友達の姿を見ると羨ましいし、劣等感を感じてしまいます...。

この記事では劣等感を感じやすい人の特徴をまとめました!

劣等感を感じやすい人の特徴

  • 自己肯定感が低い人
  • 他人と比較してしまう人
  • 他人の目が気になる人

上記のような特徴がある人は、この記事の「独身で劣等感を抱える30代男性のための劣等感を紛らわす4つの方法」に書いてあるように「自分は自分!他人は他人!」と割り切るようにしましょう!

結婚に強い憧れをいだいているから

独身に劣等感を感じやすい人は「結婚に対して強い憧れ」を感じている傾向が強いです。

たろう(婚活中)
特に根拠はないけど、結婚に対して強い憧れはあるかもしれないです...。

結婚をして幸せになる夫婦はたくさんいますが、「結婚=幸せ」というのは安直な気がします。

婚活成功者
なので、結婚に対して強い憧れをいだいている人は、少し冷静に「自分の幸せ」を振り返るのもいいかもしれませんね。

独身にコンプレックスを感じているから

既婚者に何か言われて「見下される」と感じてしまう人は「独身=負け組、結婚=勝ち組」という考えが強です。

婚活成功者
また、独身に対して強烈にコンプレックスを持っていることが多いんだ。

子供の時に「30歳までには結婚する!」と決めてたけど、30代も半ばになっても独身でいる事に対して、コンプレックスを抱く人が多いです。

そんな人は、以下のように考えると独身に対して劣等感を抱かずに済むかもしれません。

劣等感を抱かないための考え方

  • 独身も自分の個性と考える
  • 「独身=負け組、結婚=勝ち組」という考えを変える
  • 離婚しているカップルがいるという事実を考える

上記のように考えると「独身の自分に対する劣等感」を感じず気楽に過ごすことができると思いますよ!

注目!アラサー、30代男性の独身の4つのメリット

まずは、アラサー、30代男性の独身のメリットをみていきましょう!

独身の4つのメリット

  • お金、時間を自由に使うことができる
  • 仕事に集中できる
  • 自分を高めるために挑戦できる
  • 責任が少なくて気が楽
婚活成功者
色んなメリットがあるけど、お金、時間を自由に使うことができるのが、独身の1番のメリットだよね。

では、それぞれ詳しく見ていきましょう!

お金を自由に使うことができる

お金、時間を自由に使えるのは、独身のメリットです。

婚活成功者
結婚するとあなたの収入のほとんどを家庭の生活やこどもの教育費に使うことになるんだよ。

結婚すると色んなタイミングでお金を使わないといけません。

結婚・子育てによる出費

  • 結婚式、披露宴:350万円
  • 新婚旅行:70万円
  • 結婚による引っ越し、家具、家電購入:100万円
  • 子供が3歳になるまでの養育費:400万円/人
  • 幼稚園~高校までの学費:1500~4400万円/人
  • 大学の学費:200~1200万円/人

上記が結婚後の費用になりますが、学費に関しては、私立、公立のどちらに通うことによって、大きく変わりますね。

婚活成功者
ちなみに、子供が1人だとしても学費に、2620万円~6520万円かかる事になるんだ。
たろう(婚活中)
え!!学費って結構な金額なんですね...!

一方、独身の場合、学費の出費がなくなるので先ほどの数千万円のお金が浮くという事になります。

時間を自由に使うことができる

また、お金と同様に時間を自由に使えるのも独身のメリットですよね。

たろう(婚活中)
仕事がない日は、趣味に時間を使ったり、朝まで職場の同僚や友達と飲むことができますよね。

また、一日中ダラダラと映画や読書などに時間を使うことができます。

婚活成功者
それに引き換え、結婚したら、休日は家族サービスでどこかに出かけて自分のペースで休めないことがあるんだよ。

仕事に集中できる

仕事に集中できるというのは独身のメリットです。

婚活成功者
結婚していると家族のために時間を使う事があるので、仕事に集中できないことが多いよね。

家族を持つことによる用事

  • 掃除、洗濯、料理、皿洗いなど
  • 子育て
  • 親戚付き合い
  • 子供の学校のイベント
  • 子供の習い事
  • 子供に関する悩み
  • 町内会のイベント

家の用事には楽しい物もありますが、どうしても時間がかかってしまいます

一方、独身の場合は、家の用事に時間を使う必要がないので、仕事に集中・没頭することができます。

自分を高めるために挑戦できる

自分を高めるために挑戦できるのが独身のメリットです!

婚活成功者
結婚すると奥さんや子供など守るべきものができるので、思い切って新たな挑戦ができなくなるんだ。

例えば、起業、独立、転職、海外移住、投資など、様々な物があります。

しかし、独身なら守るべきものがなく自由に行動できるので、上記のような挑戦が可能になりますよ!

責任が少なくて気が楽

結婚することで様々な責任が発生します。

婚活成功者
表現が適切かわからないけど、結婚すると奥さんや家族を守らないとだめだよね。

これは結婚しているからこその責任ですよね。

一方、独身には養っていく相手がいないので責任がなく、気楽に自由に人生を送ることができます。

アラサー、30代男性、独身の5つのデメリット、腹をくくらないといけない事

ここまでは独身のメリットを書いてきましたね。

メリットがあるという事はデメリットも当然あります。

独身のデメリット

  • 同世代の既婚者から遅れをとった気がする
  • 子育てを経験できない
  • 周囲の視線が冷たい
  • 体調が悪い時でも頼る人がいない
  • とにかく孤独

これが独身のデメリットです。

目を覆いたくなる内容が続きますがしっかりと現実を受け止めましょう。

婚活成功者
以下の記事では「独身の恐ろしい末路」を紹介してるよ。

興味がある人はぜひ読んでみてくださいね。

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独身男性の恐ろしい5つの末路を紹介!回避方法と老後の資金も解説!

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同世代の既婚者から遅れをとった気がする

アラサー、30代で独身でいると、同窓会があっても年々参加しづらくなります。

なぜなら、同窓会には既に結婚している友達がいるからです。

たろう(婚活中)
少し前までは横一線で同じ立場でしたが、だんだん同世代でも色んな面で差が生まれるのを感じます...。

しかも、不思議な事に同窓会では、既婚グループと独身グループに分かれる傾向が強いそうです。

独身グループ内では、なぜが劣等感が漂っていました。

子供を持てない・子育てを経験できない

婚活成功者
子供を持てない・子育てを経験できないのは、独身の大きなデメリットだよ。

人間には子孫を残すのが本能があるので、個人差はありますが、どこかで「子供が欲しい」と感じていることでしょう。

養子をもらうこともありますが、基本的には、結婚しないと子供を持つことができません

婚活成功者
子供持つことにあまりこだわりがないという男性は多いんだ。

しかし、ふとした瞬間に、「一生自分の子供が生まれずに、俺は人生で何も残す事ができないのか。。。」と絶望してしまう人もいるのではないでしょうか?

周囲の視線が冷たい

「周囲の視線が冷たい」というのは独身のデメリットですよね。

たろう(婚活中)
家族、親戚、友人に会うたびに「まだ、結婚していないの?」と冷たい視線を感じます...。

冷たい視線はかなり辛くて「いちいち聞いてくんな!」と反論したくなりますが、結婚していないので反論できません。

冷たい視線なら無視すれば問題ありません。

婚活成功者
残念だけど、日本の会社でいまだに「独身=半人前」と判断される傾向が強いんだ。

なので、出世したいと考えている男性にとっては、独身は大きなデメリットです!

老後が不安

たろう(婚活中)
独身だと、どうしても老後が不安です...。

身の回りの事をすべて自分でやらないといけないのは、独身のデメリットです。

独身でいると「孤独死」を覚悟しないといけません。

たろう(婚活中)
これは独身の大きなデメリットですよね。デメリットというか恐怖ですよね。

以下の記事に「独身男性の末路」をまとめています。

興味がある人はぜひ読んでくださいね。

▼「孤独死」の実態を確認する▼

独身男性の恐ろしい5つの末路を紹介!回避方法と老後の資金も解説!

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たろう(婚活中)
最悪、老人ホームに入ればいいじゃないんですか?
婚活成功者
その考えは正直、あまいよ。

アラサー、30代だとどうしても老後の生活を具体的にイメージできないことが多いです。

みんな若くて健康で収入がある時は「老後は子供に頼らない、施設に入るだけ」と簡単に言います。

しかし、介護施設で働いてる方に聞いたら、結構シビアらしいですよ~~~

身寄りのない無縁仏候補は手荒く扱われるらしいですよ~(オシメを代えない、食事を急かされて口に突っ込まれる等)

引用元:Yahoo知恵袋

「老人ホームでもダメじゃん!」と老後がかなり不安になりますよね。

とにかく孤独

たろう(婚活中)
独身はとにかく孤独です...。

元気な時は特に気になりませんが、体調を崩した時は独身の孤独感がかなり大きくなります。

婚活成功者
どれだけ辛くても病院に一人で行かないといけないですし、自分の面倒は自分にするしかありません。

こんな時に「あーー、奥さんや子供がいたらなー」とふと思ってしまう人が多いです。

独身で劣等感を抱える30代社畜男性が結婚するためには、まずはスマリッジに登録しよう!

この記事では「独身男性のための劣等感を紛らわす方法」を紹介してきました。

独身の劣等感を紛らわす考え方

  • 「自分は自分、他人は他人」と割り切る
  • 劣等感を感じるのは、あなたの思い込み
  • 今の自分を認める
  • 幸せには周期があってダメな時はダメと思う

上記のように考えると、劣等感を紛らわすことができます。

しかし、残念なことに根本的に劣等感を解決するためには結婚するしかないと思います。

なので、この記事では「独身で劣等感を抱える30代男性が結婚できた3つのコツ」も紹介してきました。

結婚するための3つのコツ

  • 積極的に女性と出会うようにする
  • 自分を変える
  • アプローチ方法を勉強する・実践する

上記の中でも一番大事なのは「女性との出会いを作る」事ですが「家と会社の往復で女性と出会うきっかけがない!」という男性も多いハズです。

そんな男性には、スマリッジがオススメです。

婚活成功者
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